Cộng đồng teen chư sê,chư pưh-gia lai

 Quên mật khẩu
 Đăng ký
Xem: 313|Trả lời: 0

Đẹp toàn tập với...cà chua | Thẩm mỹ viện Cát Tường [Lấy địa chỉ]

Status:Offline!
banglinh124
       

Thành viên thứ: 13925
Cấp: Môn đệ
Bài viết์: 64 bài
Uy tín: 337 điểm
337
375
0


Online: 15 giờ
Đăng nhập: 2014-9-17
EXP:
Đăng lúc 2013-10-15 20:55:54 |Hiện toàn bài

Từ khóa tìm kiếm: nangmui han quoc - hutmo bung - thammy vien cat tuong

__________________________________________________________________________________

Cà chua có thểgiúp bạn làm đẹp từ mái tóc đến làn da.

Cà chua được coi là một sản phẩm làmđẹp tuyệt hảo nhờ lượng vitamin và khoáng chất dồi dào có trong nó. Nó lànguồn cung cấp hoàn hảo các chất vitamin A, vitamin K, vitaminB1, B2, B3 , B5 và B6, cùng với các khoáng chất như magiê, sắtvà phốt pho. Tất cả các vitamin và khoáng chất này đều được thực tế chứng minhvà khoa học kiểm định về tác dụng tuyệt vời cho sắc vóc và sức khỏe con người.

1. Hỗ trợ giảm cân

Trong 1 trái cà chua có chứa 95% nước, 2,6% glucid,0,2% lipid, 1% protein. Lượng calories trong cà chua rất ít, chỉ chứa khoảng18kcal, vì vậy bạn có thể ăn cà chua thoải mái mà không lo tăng cân. Với đặctính nhiều nước, giàu chất xơ và vitamin, cà chua rất thích hợp với những ngườiđang có ý định giảm trọng lượng cơ thể.  Với lượng vitamin dồi dào, càchua dễ dàng làm cho bạn cảm thấy no nhanh chóng. Đường citric và acid trong càchua có tác dụng thúc đẩy sự trao đổi chất, đốt cháy chất béo, lycopene giúp ứcchế sự tăng trưởng các tế bào mỡ và hấp thụ các chất béo dư thừa. Với cơ chếgiảm cân một cách tự nhiên, các dưỡng chất có trong cà chua sẽ hỗ trợ việc hấpthụ lượng mỡ dư thừa trong ruột, đẩy lượng mỡ và chất độc ra ngoài cơ thể, làmgiảm béo bụng hiệu quả và giúp thân hình trở nên cân đối hơn.

Có thể ăn 2 quả cà chua lớn mỗi ngày, nên chọn quả màuđỏ mọng vì sẽ chứa lycopene nhiều gấp 3 lần các quả còn xanh (tương đương bạncó thể ăn 17 quả cà chua bi, hàm lượng dinh dưỡng, carotene, vitamin C, chất xơcũng cao). Để giảm cân hiệu quả, bạn nên ăn cà chua vào buổi tối, có thể cắt càchua thành lát mỏng ăn như salat, uống nước ép cà chua, làm nước sốt (khoảng60-80g). Có thể chế biến sốt cà chua ăn dần bằng cách nấu nguyên quả cà chua,cho vào máy xay, thêm dầu ôliu, tỏi băm, hành tây, hạt tiêu…

Các chuyên gia dinh dưỡng Nhật Bản  khuyến cáo, mặc dù bạncó thể giảm cân với cà chua (giảm 2kg ngay trong tháng đầu tiên), nhưng bạn nênáp dụng chế độ ăn cà chua ít nhất 3-6 tháng để giữ vóc dáng và loại bỏ nguy cơbéo trở lại khi ngừng ăn cà chua.

2. Thanh lọc cơ thể

Nước ép cà chua có tác dụng loại bỏ độc tố trên cơ thểdo có chứa clo và lưu huỳnh. Gan và thận là hai bộ phận chịu trách nhiệm thanhlọc độc tố, giúp cơ thể khỏe mạnh, vóc dáng cân đối và làn da sáng mịn hơn.

Để có thể có được một làn da và dáng vóc như ý, chị em chớnên bỏ qua những thực phẩm giúp hỗ trợ tăng cường chức năng thải độc của gan,thận.

Clo tự nhiên có trong cà chua sẽ giúp gan và thận hoạtđộng hiệu quả hơn, trong khi lưu huỳnh giúp bảo vệ gan, thận khỏi bị xâm hạibởi bất kỳ loại vi khuẩn nào. Nhờ vậy mà các chất độc hại sẽ dễ dàng thoát rakhỏi cơ thể của bạn hơn, làn da và vóc dáng cũng sẽ được cải thiện đáng kể.

3. Da trắng hơn

Theo các cuộc nghiên cứu, ăn tối thiểu 16mg cà chuamỗi ngày sẽ giảm số lượng các gốc tự do trong cơ thể, thông qua đó làm giảmthiểu tác hại của ánh nắng mặt trời đối với làn da và giúp da trắng hơn màđồng thời vẫn giúp duy trì được độ ẩm cho làn da. Đối với những người thườngxuyên phải di chuyển và ngồi trong phòng có điều hòa thì việc bổ sung cà chuavào chế độ ăn hàng ngày là rất quan trọng.

​Bạn có thể dễ dàng 'biến tấu' các loại mặt nạ tuyệt vờigiúp da trắng mịn, hồng hào nhờ cà chua.

Sử dụng mặt nạ gồm cà chua và bơ cũng sẽ giúp làn dacủa bạn sáng mịn hơn. Đắp hỗn hợp trên lên mặt khoảng 30 phút, những dưỡng chấtvà vitamin thiết yếu trong hỗn hợp này sẽ ngấm sâu vào trong da mặt, cung cấpđộ ẩm cần thiết, đồng thời kéo theo những bụi bẩn và chất cặn bã ra bên ngoài,trả lại vẻ láng mịn cho da.Một công thức khác để bạn có làn da trắng hồng, tươitắn là trộn hỗn hợp gồm 2 thìa nước ép cà chua cùng 4 thìa sữa tươi. Bôi đềulên mặt và rửa lại mặt sau 15 phút, bạn sẽ thấy được sự mềm mại và trắng sángcủa làn da.

4. Trị mụn trứng cá

Tính axit của cà chua có khả năng làm sạch bụi bẩn vàgiúp làm giảm mụn trứng cá. Vitamin A và vitamin C là thành phần có trong tấtcả các loại thuốc trị mụn trứng cá và cà chua là loại thực phẩm rất giàuvitamin A, C và viatmin K. Chính vì vậy mà chúng là giải pháp tự nhiên giúp bạnđá bay những nốt mụn trứng cá xấu xí trên mặt.

Trong trường hợp, bạn bị trứng cá nhiều, hãy xaynhuyễn cà chua để làm mặt nạ. Bôi hỗn hợp cà chua nhuyễn lên mặt trong vòng 1giờ và rửa sạch với nước. Sau đó, bôi kem dưỡng ẩm để bổ sung độ ẩm cho làn da.

Sự kết hợp của cà chua và bơ cũng sẽ giúp bạn loại bỏmụn đầu đen đáng ghét. Cà chua hoạt động như một chất chống thâm và giúp loạibỏ mụn đầu đen, trong khi dầu bơ có tác dụng khử trùng và giữ ẩm.Nghiền cà chuavà thêm vào đó một chút bơ đã xay nhuyễn. Bôi hỗn hợp này lên da trong vòng 20– 30 phút và rửa sạch bằng nước ấm. Loại mặt nạ này giúp làm sạch da và manglại sự láng mịn cho làn da. Đây là loại mặt nạ hoàn hảo dành cho làn da khô vànhờn.

5. Khắc phục mọi vấn đề của da dầu

Nếu bạn đang khốn đốn với làn da dầu, cà chua sẽ là vịcứu tinh của bạn. Làn da nhiều dầu, nhờn bóng chính là điều kiện thuận lợi đểmụn trứng cá hình thành và phát triển. Một cách đơn giản để khắc phục tìnhtrạng này là dùng nước cà chua trộn với mật ong. Sau khi đã chuẩn bị hỗn hợpnày, bạn hãy dùng bông thấm đều lên mặt, nó sẽ đem mang lại hiệu quả ngay lậptức.

Lỗ chânlông to cũng là một vấn đề rất đau đầu đối với rất nhiều chị em da dầu. Bởi,chúng có thể tích tụ bụi bẩn dẫn đến bị nhiễm trùng da. Tuy nhiên, công thức làm đẹp từ càchua sau đây sẽ giúp bạn khắc phục vấn đề này.Lấy một thìa nước ép cà chua,thêm vào đó 1 – 2 giọt nước cốt chanh tươi. Sau đó, dùng một miếng bông bôi hỗnhợp này lên khuôn mặt và massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn. Để khoảng 15phút và rửa sạch bằng nước lạnh. Thường xuyên sử dụng công thức này, tình trạnglỗ chân lông to sẽ nhanh chóng được khắc phục.

6. Chomái tóc bóng khỏe

Muốn tócóng mượt mà không tốn nhiều thời gian, bạn chỉ cần lấy bột cà chua trộn với mộtít nước rồi thoa đều lên tóc từ chân tới ngọn và sau đó gội lại như bìnhthường. Cách làm này không những giúp bạn có mái tóc bóng đẹp mà còn có khảnăng hạn chế gàu.

VitaminC và hàm lượng lớn beta-carotene trong quả cà chua vừa giúp tóc phục hồi hư tổnvừa bảo vệ cả da dầu khỏi tác hại của tia cực tím. Ngoài ra, tóc bạn cũng sẽtrở nên bóng mượt hơn nhiều nếu thường xuyên tích cực chăm sóc bằng biện phápnày đó!

Chăm chỉ ủ tóc với bột cà chua sẽ giúp mái tóc bạn không chỉsạch gàu, mềm mượt mà lại càng óng ả hơn nhiều lần.

__________________________________________________________________________________

Từ khóa tìm kiếm: gotmat - trinam - thẩmmỹ viện cát tường


Bạn phải đăng nhập mới được đăng bài Đăng nhập | Đăng ký

Đóng

Webmaster giới thiệu

teenmp3 - Đỉnh cao âm nhạc
Bộ sản phẩm gồm có: 01 MP3+ 01 Tai nghe + 03 Sạc USB, cho bạn cảm giác sử dụng trọn vẹn và thoải mái nhất cùng âm nhạc.

Xem »

Lưu trữ|Cộng đồng teen chư sê,chư pưh-gia lai ( Teenchuse.com ) TTL Blog trung tâm tiệc cưới VanQuyet's Blog-Thủ thuật:Pc,office,photoshop... Sửa chữa máy tính|Liên hệ: 01224 212 532| Key Kis, Key Kav, Crack IDM TyniSoft Cleodesktop - Mod Desktop xem phim Lập Trình Game Bán Xu Avatar Uy Tín| hack ninja school online Xem phim online miễn phí shimi blog TTL Blog Góc tâm hồn Thế Giới Blog phim moi phan mem may tinh Làm bảng hiệu sim số đẹp="AnHung.info | Chia Sẻ Thủ Thuật Giải Trí Tổng Hợp">An Đình Hùng [Blog] Blog Công nghệ & Đồ họa  coupon tai iwin 291

Address: 508 tầng tòa nhà Keangnam, Lô E6 Phạm Hùng, Từ Liêm, Hà Nội. ViệtNam - Liên hệ Hỗ trợ gọi 19006611 hoặc email [email protected]

GMT+7, 2014-11-1 18:27 , Processed in 0.229460 second(s), 21 queries .

Powered by Discuz! X2 | Được xây dựng bởi TeenChuSe.Com

© 2001-2011 Comsenz Inc.

Lên trên